Nadja Mayr

Hej! Jag har en dotter på 5 månader. Min man älskar mig men känner inte sig lika attraherad av mig med viktuppgång och bristningar från graviditet. Hur har detta varit i ert förhållande och för dig?

Fina du, jag vet inte vad jag ska svara riktigt. Jag hoppas att du inte ser dig själv på de sättet. Visst förändras kroppen efter en förlossning, men man måste försöka se på den med stolthet. Se vad den åstadkommit och vad den gett er. Du är inte mindre vacker med dina spår efter en graviditet, snarare tvärtom. Sen är det självklart att det är bra att bygga upp sin kropp och fint att ta hand om sig själv men det måste vara av kärlek till din kropp. Tycker nog du ska prata med din man. Läxa upp honom lite 😉 och få han att förstå att det är hans roll om någons att få dig att känna dig vacker. Sen kan ni kanske bygga upp attraktionen genom att dejta, skratta och ta hand om er själva och varandra tillsammans. Äta bra och träna gör även sitt för lusten. ❤️

Hur ofta städar ni hemma? Vem gör vad? Hur lång tid lägger ni på städning varje vecka/dag? Plockar ni alltid undan och torkar av och ser till att det är snyggt städat varje kväll?

Vi har faktiskt lyxen att kunna ta hjälp med städningen 2 gånger i månaden, det är såklart inte så många som kan eller vill unna sig det men då vi båda jobbar mycket gör vi detta för att få mer tid med tjejerna. Förutom de så är mannen helt klart den som städar mest, tar sopporna, dammsuger, plockat å tar disken. Jag lagar mest mat och tar tvätten. Sen är jag den som piffar, fixar med blommor och gör det mysigt. Så det funkar bra faktiskt. Mannen städar gärna varje kväll medan jag är lite mer ”avslappnad”.. hihi. Vi tvättar allt på söndagar å i övrigt ca 30 min om dagen på att städa 🙂

Mamma till 2 tjejer i samma åldrar som dina ungefär. Följer bloggen o instagram för att jag blir superinspirerad och glad och taggad av att läsa om era dagar! Bra dagliga påminnelser om att uppskatta det man har o göra det bästa av dagen <3Tycker du har jättemysig inredningsstil också! Undrar lite hur du tänker kring trots/hur ni har det med Hollie just nu? Undrar också hur ni löser tjejerna mellan er, du och F? Tänker om du har några bra tips på hur ni löser fördelning av allt som ska göras i vardagen osv. Stor kram!

Jag upplever att det kommer och går lite, en vecka kan det vara mera och en vecka mindre. Vi har ingen jätte tuff period nu utan mest att hon vill göra mycket själv. Vi försöker uppmuntra henne till att prova och att påminna om att hon alltid kan be om hjälp. Försöker också ge henne mer ansvar och små uppdrag vilket hon gillar. Trots är ju absolut påfrestande men påminner mig om att det faktiskt är en del av utvecklingen och ett steg i deras självständighet, alltså något bra. Phjuu..Då känns det enklare tycker jag 🙂

Vi försöker dela ganska lika nu när Nora är större och turas om att ge Hollie egentid också så att hon känner att vi båda finns för för henne. Tex lämnar och hämtar vi varannan dag. Ibland tar en både för att vi ska kunna göra saker själva men oftast gör vi mycket ihop alla fyra och som sagt, försöker dela lika. 🙂

Hej! jag har två frågor:1. Hur redigerar du dina bilder (vilket filter osv) och vad är viktigt för dig att tänka på när du tar dina bilder? Har du funderat på rörligt material, tex videoblogg?2. Du verkar som en otroligt härlig person som är trygg i sig själv. Har du dagar när självkänslan/självförtroendet inte är på topp och i så fall på vilket sätt? Vad är dina bästa tips för att stärka en trygghet i sig själv och för att uppskatta sig själv mer? Kram!!

Jag använder appen VSCO och oftast filtret C4, jag reglerar även temperatur och kontrast. Älskar att hålla på med bilderna även fast jag kan väldigt lite så tycker jag det är himla kul. När jag tar bilder vill jag helst att det är spontana och förmedlar känsla sen tycker jag ljuset är viktigt. Men dom sagt, inget proffs utan kör oftast bara på känsla 😉

Självklart har jag dåliga dagar, med massa jobbiga tankar. Försöker att inte ge dom dagarna så mycket energi, bara ta mig igenom dom å påminna om att det faktiskt är ok att ha dåliga dagar. Jag jobbar hela tiden med mig själv, tänker mycket på vad mina mål och drömmar är och fokuserar inte så mycket på vad andra tycker om tänker om mig. Det tror jag är bland det viktigaste, att prioritera sig själv och fokusera på vad jag känner och tycker. Bry mig om mig. Sen har jag läst mycket böcker, gått till en livscoach och fått redskap på så sätt också. Att ta hand om mig själv med bra mat, träning och omge mig med personer som ger energi har också betytt mycket.

Men att varje dag påminna sig om att dagarna är livet är miniatyr och att lyckan ligger i ens egna händer. Kom ihåg att den enda du alltid kommer leva tillsammans med är dig själv, respektera dig själv, var snäll mot dig själv, satsa på dina drömmar, gör det som gör dig lycklig, var lyhörd, ödmjuk, förlåtande och kärleksfull. Mot DIG ❤️

Hej! Tusen tack för en härlig blogg! Man blir lugn av din blogg, du har valt så fina naturliga färger och skriver på ett mysigt sätt.<br />Det jag undrar om o kanske kampar med i mitt dagliga liv som 4 barns mamma är vad du tycker är det mest krävande som mamma. Vilka är dom tyngsta utmaningarna? Tär det på er kärleksrelation o framför allt, tär det på dig?<br /> Kan tänka mig att många gärna vill svara att mammarollen är en kallelse och det är det också för mig. Men det kan också vara så jädrans tungt vissa dagar. O andra dagar skulle jag lätt kunna skaffa 4 till.

Det absolut tuffaste tycker jag är hur mycket jag älskar. Jag är så rädd att det ska hända dom något. Att ha hela ansvaret för dom, för att de blir starka, lyckliga och trygga, det känns både skrämmande, tungt och som världens finaste uppgift. Jag är en känslomänniska och känner allt väldigt starkt och det är både fantastiskt och tungt. Sen är det ju vissa dagar bara allmänt tungt, att hålla det uppe, att hålla ihop allt, att inte tappa humöret… Tufft att själv inte kunna styra över sömn, rutiner, humör osv.. Absolut är det påfrestande för både förhållandet och mig vissa stunder. Men i det stora hela så har jag blivit en tryggar, lugnare och lyckligare människa och den känslan vinner över de kaosdagar man känner sig långt ifrån en super woman. ❤️

Hur kände du inför din andra förlossning jämfört med första? Var du mer eller mindre orolig? Jag väntar mitt andra barn nu och nästan lite mer rädd att det ska hända ngt. Hur mådde du på slutet innan bf?

Jag var så mycket räddare nu när jag visste vad som väntade. första gången var jag bara peppad. Men ju längre det gick desto mer tog längan över rädslan. Jag bar nog lika orolig ungefär men när förlossningen närmade sig var jag väldigt rädd för att något skulle hända mig nu när jag har Hollie. Jag mådde bra i slutet. Vilket jag är så tacksam över. Allt blev väldigt bra och fint och jag har verkligen tyckt att det varit så mäktigt att få uppleva allt igen. Framförallt från den stunden Nora var ute.