2dl osötad koksdryck
1 näve hackad grönkål
1 näve mango
1/2 avokado
1/2 banan
1 cm ingefära
Mixa allt noga. Förvar den i kylen i en glasflaska så räcker den till 2 portioner till Hollie 🙂
Tycker ni om när jag delar recept till de små? Tryck på hjärtat isf ?
Smoothie är ju bästa sättet att få i sig frukt och grönt! Funkar ganska bra på barnen också 😉