Hej fina,
Hoppas dagen har varit bra hitills. Jag startade ju min med träning och har sen varit på PW, jobbat och hängt med en fin vän. Så nu är 3 PW av 3 gjorda och 2 av 3 träningspass. Sista ska jag köra imorgon. Är natten ok så tänkte jag åka och köra på gymmet innan mannen åker till jobbet. Men då blir det till att vara där till halv sju vilket kan bli kämpigt om man inte fått sova.
Föredrar verkligen att träna på gymmet, är så praktiskt att träna hemma och ha med lilltjejen. Men jag har alltid värdesatt egentid så för mig är det välbehövligt att få en timme på gymmet då och då. Bara vara jag, tanka energi och få längta. Det är så mycket svårare nu sen man blev mamma att få till det här med egentid, att planera veckorna och att göra allt man tidigare gjorde. Allt går inte längre att kontrollera.
Det är fantastiskt men en omställning och det gäller att hitta nya rutiner man trivs med och prioritera vad som är viktigt att få tid för. När H sover försöker jag att låta bli det praktiska och istället göra det tillsammans med henne, som att städa, tvätta osv. Så att jag istället kan passa på att ta tid för att tända ljus, sätta på lite musik, kanske jobba eller bara vara. Jag prioriterar att få tid att vara bara Nadja. För mig är det viktigt för att bli en glad, positiv, inspirerande och stark mamma att prioritera mig själv då och då och avsätta tid för sånt som är bara för mig. För mig är det att vara en bra förebild, inte att vara perfekt, utan att ta ansvar för sitt välmående och sina drömmar. Det ena utesluter inte det andra, lite mer pusslande såklart, men mycket mer lycka 🙂 ?
Blir en tidig kväll, så hoppas jag orka upp imorgon 🙂 Hur går det för er med utmaningen? Så kul om ni ville dela med er ?
Superbra tips 🙂 man behöver tid för att bara vara. Behöver jag bli bättre på!
Tack söta, ja man behöever verkligen det. Lätt att glömma bort sig själv. Ta hand om dig <3
Tror den där timman för sig själv är viktigare än man förstår. Helt rätt att ta den när möjligheten finns. Kämpa.på, grym??
Håller helt med dig 🙂