nadjamayr

Nadja Mayr

Våga grönsaker till de små

Hej fina,

Vågar ni blanda i grönsaker till de små? Många ger inte speciellt mycket smak men bidrar med nyttigheter och mättar. Brukar också ha i ingefära och Hollie älskar dom ändå. Prova er fram, går att få i massa nyttigheter 🙂


Snabbt, nyttigt och uppskattat smoothiesrecept till Ca 2 portioner:

  • 1 näve fryst mango
  • 1/2 avokado
  • 1/2 apelsin
  • 1/2 dl frysta gröna ärtor
  • 1/2 banan
  • 1/2 dl vaniljyoghurt
  • 2 msk grötpulver

Mixa allt och förvara den andra portionen i kylen eller fysen.

Skapa en blogg på Vimedbarn.se du också, klicka här! Och du har väl inte missat topplistorna, klicka här!
Kommentarer
nadjamayr

Kommentera

Läs mer om hur vi behandlar personuppgifter i vår integritetspolicy.
stats