3 hälsotips del 17

Välkommen enligt mig veckans bästa dag, älskar fredagsmys! Hoppas ni sovit gott och vaknat med en härlig känsla. Berättar mer om hur natten gick sen, men jag lever iaf

Dagens träning blir en PW till platsen där jag köper fredagsbuketten, bra mål, visst Gissar att det tar ca 40 min så blir en perfekt promenad. Önskar er en fin start ?

• Happy friday! Någon mer som älskar bubbel?! Jag väljer nästan alltid min favorit PRIVAT, den innehåller väldigt lite socker, tror minst av alla bubbel faktiskt och är såå god. Kostar 99 ca. Klart man inte ska ta bort sånt man älskar i sitt liv, men att välja det bästa alternativet av det är ju inte fel
• Att vara hälsosam handlar inte bara om kropp utan om sinne, glöm inte att ta hand om denna del, gör saker som får din själ att må bra..
• Visst kan man tänka att varje dag är som en minivariation av ens liv, så forma dagarna som du vill att ditt liv ska vara.