Header Image

Nadja Mayr

Hej fina ni! Nadja heter jag, 27 år,mamma till vår dotter Hollie, förlovad med min bästa vän, älskar livet, inredning, hälsa, mode och vårt sommarhus på underbara Gotland. Har jobbat som modell sen jag var 14, nu är jag utbildad lärare och älskar det! Här kommer jag skriva om allt det lilla som gör livet magiskt. Hoppas ni ska trivas. ?

Allt som behövs för hemmaträning

Publicerad,
Inlägget innehåller annonslänkar

God morgon ❤️

Gud just nu känns det som att livet går i ett och i en himla fart. Behöver hitta en balans och komma in i alla rutiner. Längtar efter att helt komma igång med träningen, den ger mer både energi och lugn när det är för mycket. Och just nu har det verkligen varit det.

När inskolningen är färdig så kommer jag börja köra lite Strong mamma 1-2 gånger i veckan, skönt att få komma iväg till gymmet och kunna ha med sig lillan på passet. Men utöver det kommer det till en början bli promenader och hemmaträning. Älskar gymmet men kommer nog prioritera det max en kväll i veckan nu i början.

Hemmaträning kan ju vara underbart det med, en yogamatta, snygga och sköna plagg, bra musik, lite tända ljus, vatten och gummiband. Så kan man få till ett riktigt bra pass efter en kopp kaffe, antingen med lillan eller om jag smyger upp före de andra, hur härligt?!

På min önskelista just nu och visst kan man se allt som gör träningen roligare som en investering 😉

Glas 

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *