Header Image

Nadja Mayr

Hej fina ni! Nadja heter jag, 27 år,mamma till vår dotter Hollie, förlovad med min bästa vän, älskar livet, inredning, hälsa, mode och vårt sommarhus på underbara Gotland. Har jobbat som modell sen jag var 14, nu är jag utbildad lärare och älskar det! Här kommer jag skriva om allt det lilla som gör livet magiskt. Hoppas ni ska trivas. ?

Ett bra alternativ till bröd

Publicerad,

Älskar fröknäcke, det är verkligen ett grymt allternativ när man vill äta lite bättre. När jag vill få bort sötsug och äta hälsosammare drar jag alltid ner på snabba kolhydrater. Att byta ut de vita brödet mot detta har många fördelar, du får i dig massa nyttigheter, de mättar bättre och är dessutom så gott. Enkelt att baka själv och finns bra färdigmixer av fröer som gör det superenkelt att slänga ihop. Men om man inte hinner/vill finns det flera bra alternativ i butikerna. Detta är såå gott, äter de gärna med Philadelphia och avokado. Ha gärna med ägg också för att få i dig protein som mättar.

Så ett tips att ha hemma när suget kommer ?

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *