Ljuvliga söndag, efter att ha varit iväg och åkt skridskor med Hollie för första gången så sover nu Nora, Hollie kollar på en film och jag tar en kopp te, planerar och skriver lite.. Förberett tjejernas kläder i klädpåsar för hela veckan också. Lägger en bra grund för veckan, älskar det, att ligga steget före.
Som sagt inga nyårslöften i år men en önskan och vilja att ge mig mer tid för mig, för yoga, promenader, andas, njuta av det finaste i livet, laga hälsosam och god mat, bara vara ❣️
Planering är en viktig sak för mig som ger mig mer tid. Att planera kosten ger både tid och mer energi då jag då gör klokare val som är snälla mot kropp och knopp. Att klicka hem maten hjälper också till, dels ger det massa tid för allt det där andra jag vill göra, men det gör också att jag bara köper hem det vi behöver och ska ha.
Så peppad att boosta kroppen med mer hälsa nu efter veckor sjukstuga, glass och sängläge..
Beställer allt från Mathem (senare idag kommer en rabattkod för alla nya kunder som vill testa Mathem upp på min instagram) och ser till att det är mycket grönt, ren mat och färska kryddor. Mat som gör mig lycklig. På flera sätt. Och istället för att unna mig choklad så lägger jag även ljus, gott kaffe och färska blommor i varukorgen. En fuktmask på det så saknar jag inget 😉 
Älskar frukostar och att starta dagen på ett sätt jag vill hålla i resten av dagen.. En drömmorgon för mig, lite yoga eller en frisk promenad, en stund egentid, tända ljus, en avokadotoast med chili och lime, en het kopp kaffe och ett löskoktägg. Dröm!
Vad vill du ha mer tid för 2019? Vore så kul om ni ville dela med er ❣️
Kärlek N
Förutom mer tid för familjen så önska jag mer tid för saker jag mår bra av och mindre tid till att städa 😉 Att prioritera yogan och en långdusch och inte alltid ta städning och andra måsten först. Jag tror att man kan hinna med både och med lite bättre struktur (ska i alla fall försöka) 😉
Så roligt att se att det är fler än jag som tänker lika =), mina mål för 2019 är också att äta bättre men också satsa mer på mitt eget välmående. Jag blev sjukskriven i december för ångest och depression och mitt mål det här året är att hitta en bättre livsstil där jag tar hand om mig själv och livet på ett bättre sätt, med yoga, meditation och ett mer hållbart tänk i vardagen. Den där kalendern har jag också för att planera upp hålla koll på mina mål och rutiner. Hoppas du får ett underbart 2019!
Aahh.. önskar vi kunde få matleverans där vi bor!
Kanske är jag som får starta nåt sånt för små-orterna/städerna. ??
Träning och familjen! På tisdag börjar jag skola in min lille och sen börjar jag jobba igen, det känns……sådär! Men jag gick ner till 80% och har fått en helt fantastiskt schema!!
Jag är med i mammafitness och har tränat ett tag men nu får jag lägga träningen på kvällstid och det blir en omställning i mitt huvud 😉
Ha en bra vecka och lägg gääääärna upp ert matschema 🙂 Kramar
https://lotte4.blogspot.se
I år ska vi bygga hus så familjetiden behöver verkligen prioriteras!
Ser fram emot dina inspirerande veckomenyer ?
Mer fysisk ansträngning igenoch mindre psykisk ansträngning är något jag har som mål detta år efter att ha varit gravid förra
Året. Då mår jag som bäst. Drömmer också om att få vara mer kreativ å att skapa, fixa, typ måla, fixa är hemma för att det är roligt och avkopplande. Kram
Jag önskar mig mer tid med min man <3 Han jobbar både kvällar och helger så de stunder vi får tsm vill jag maxa! <3 Vårt nyårslöfte är att ta tillvara på tiden med varandra; dejta, äta middagar ute, spela bowling 🙂 längtar!
Gott nytt år fina du! Tack för en bra blogg och instagram!