Nadja Mayr

Om du någon gång har en dålig dag eller bara känner att du fastnar i negativa tankar.. Då är mitt bästa tips att ta ett långt bad eller en dusch, ett glas vin eller en kopp te, kanske fixa naglarna, lägga en ansiktsmask och skriva två listor. En där du listar saker du är tacksam över just nu och en där du listar saker du längtar till. Ingen kan styra dina tankar och känslor bättre än du. Den enda som förlorar på negativa tankar är du själv ❣

När du väl börjar skriva inser du oftast att listan går att göra väldigt lång och för varje gång du tränar dina tankar att tänka positivt och att känna tacksamhet så blir det enklare att faktiskt göra det i vardagen också.

Några saker jag längtar efter just nu:

• En tjejweekend, jag har bokat en natt på Steam hotell med mina absolut närmaste vänner, jag ser så mycket fram att få rikitg kvalitetstid med dom, kunna prata i timmar, dricka bubbel, hänga på spat, skratta och bara vara vi..
• Denna helg, efter några tuffa dagar har vi sagt att vi ska göra något riktigt mysigt i helgen, en höstig promenad, fika ute och så har jag önskat mig moules och ett riktigt gott vin av mannen..
• Hösten och vintern, att få dra tjejerna i pulka, klä dom i mysiga fluffga kläder, ta varma bad, dricka varm choklad, mysa inne, tända massa ljus. Ja du vet ju själv 🙂
• En helg med familjen på Gotland, både vi och Hollie längtar dit. Blir mysigare för varje gång då Hollie uppskattar det mer och mer. Vara ute mycket, gå till havet, hästhagen och äta goda middagar när barnen somnat.
• Ta hand om mig själv, fortsätta bygga upp min kropp, prioritera, vila, unna mig saker.
• Att få lära känna Nora mer, Alltså kan knappt förstå att jag är tvåbarnsmamma och att jag har fått två helt fantastiska tjejer att älska, ser så mycket fram emot att se vad Nora ska bli för person, se henne och Hollie tillsammans.. Dela livet med dom.

Vad längtar du mest efter just nu?